改めて写真を見ると・・・

めっちゃ楽しそうやなー。。。笑

今週もまた新たな子がご入会になり仲間が増えました！！！

そして今日は、お待ちかね５０メートルを測りました。

ちなみに平均は下記の通りです。

６歳

男子　１１秒５７

女子　１１秒８９

７歳

男子　１０秒６５

女子　１１秒０８

８歳

男子　１０秒１９

女子　１０秒３８

９歳

男子　９秒６５

女子　９秒９３

１０歳

男子　９秒３５

女子　９秒５４

１１歳

男子　８秒８８

女子　９秒２３

１２歳

男子　８秒４８

女子　９秒０３

３０年前に比べて平均タイムが０．２秒遅くなっているようです。

理由は、最近の子供達が運動をしなくなったからだそうです。

運動能力が下がると将来の健康に影響するばかりでなく、勉強の出来にも影響が出ると聞きます。

特に、先日もお伝えしたゴールデンエイジと言われる時期に経験したことは、五感を通して箸しい発達をすると言われています。

ユナイテッドの子達はタイムどうだったんでしょうね〜

いつかは、タータンでしっかりした測定器でタイムを計ったあげたいなー！！！

あと、５０メートルのポイントとして・・・

まっすぐ走る事。

簡単そうに見えて以外と難しいんですよね。

人って筋肉や骨格のつき方が人それぞれだから、自分にあった走り方やバランスの取り方があるんです。

自分の体のバランスを整えながら全速力で走るんですからそりゃ難しいですよね？

測定後にすぐ和田先生が、まっすぐ走るためのトレーニングを実施しました。

来週からは、『まっすぐ走る』をテーマにトレーニングを行います！！！

陸上教室のご案内

毎週金曜日17時～18時は瓜破小学校にて小学生対象の陸上教室やってます！！

詳しくは、NPO法人ユナイテッド平野スポーツクラブまで。

http://www.unitedhirano.com/

陸上教室のご案内＆体験申し込みは

http://www.unitedhirano.com/

ホーム⇒陸上教室へ。

陸上教室は、

水曜日　17時～18時、18時～19時　長居公園（講師：辻先生）
金曜日　17時～18時　瓜破小学校（講師：和田先生、アドバイザー：吉住）

無料体験も３回まで可能ですので、興味のある子供達は、お気軽に一度体験きてみてください!!!