アイテム発動!!!

先日から、『真っ直ぐ走る』を意識してトレーニングを行なっております。

 

写真のようにマーカーを置くだけでこんなにも違うのかと・・・。

 

まずは、自分がどこにゴールするのか?

 

終わりを思い描く

 

とても重要です。

 

『あの辺りがゴール』ではなく、スタートラインに立った時、そこから真っ直ぐ見てみると何が見えますか?

 

それだけで、首が固定されます。

 

ただ、走るだけだと案外スタートラインから見て、斜めになってたりします。

 

その証拠に、マーカーを置くだけで隣のレーンでゴールをしていたり

ひどい場合は、隣の隣のレーンに入ってたり・・・笑

 

課題が多い分、それだけ伸び代があるとうことです!!!

 

ラダーに関しても、入会当初に比べてみんな姿勢が良くなりました。

 

できなかった事が、出来るようになったり。

 

ちょっとした成長を毎週感じています。

 

友達との関係も良好のようです。

 

 

はるまもしょうたも本当に速くなったね!!!

 

 

 

 

隠れるのか、撮って欲しいのかどっちやねーーーーーーーん (゚O゚)\(- -;

 

 

 

撮るんかいΣ(゚д゚lll)

 

 

 

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