昨日は、長居陸上競技場でのトレーニングでした。
タータンで思いっきり走れるのは羨ましい！！
今回のトレーニングは水曜日メンバーが身につけてきた力を総合的にチェックしていきました。
リズム変換・テンポ・腕の振り・キックなど動画をすぐにフィートバックする練習を行いました。
みんな、自分の動画をチェックして辻先生のアドバイスを頂いたあとに、修正できていました。
この半年で応用力がつき、自分の思ったように体の動かし方を修正できる運動能力がついたのは、凄い驚きの部分ですね(^o^)
最後は５０メートルを測定。
今後のひとりひとりの課題も分析し、次回からの陸上教室での子供たちの成長がますます楽しみです！！
スポーツ選手である以上、会場にいる人やコーチ、友達などに挨拶すること。
準備と片付けを自分たちがする事はあたりまえになります。
いつも、甲子園を目指している中学3年生のとしが、率先して行ってくれていることもあり、みんなが自然と出来るようになってきたことも大切な成長だと感じています(^o^)
３月の開催日予定
長居校 毎週水曜日 講師：辻先生
３月６日（日）①17半-18半 振替日
３月９日（水）休校
３月１６日（水）①17-18 ②18-19
３月２３日（水）①17-18 ②18-19
３月３０日（水）①17-18 ②18-19
※4月から毎週火曜日に曜日変更します！
瓜破校 毎週金曜日 講師:和田先生
３月１１日（金）①17-18
３月１８日（金）①17-18
３月２５日（金）①17-18
※4月からも毎週金曜日に行います！
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