今日も体験者がずらりと、参加していただきました。
参加者の中に、現在野球部に所属していて『足が速くなりたい』
とのことで参加してくださいました。
辻先生いわく、陸上と野球とでは走り方が若干違うとの事でしたが
その子に合わせたトレーニングやコーチングを受けていました。
実際、ラダーを使って左右のバランスをチェック。
誰が見ても、『左足の踏ん張りが悪いな』
と、思うほどタイミングもズレていましたが・・・
ちょっとした修正で治るもんなんですね、、、、、
もしかしたら、魔法を使ったんじゃ・・・?と
ついつい思ってしまうほど、よくなりました!!!
それは、そこに居合わせた誰もが驚愕したはずです。
それは、手品でもなんでもなく
しっかりとした、科学的根拠があるからです。
さらにそれを活用してオリジナルなトレーニングが組み合わさり
少しずつ修正される。
当然、1回やっただけだとまだまだ修正はされていません。
それを癖付けること。
その習慣が体にしみこみ初めて力を発揮できるはずです。
正しい走り方を習慣づけることで結果が必ず出るはずです。
今回は、久しぶりの外(グランド)での練習でした。
先日まで第二陸上競技場の中でのトレーニングでしたが
今回は、場所も変わってトレーニングも少し変化がありました。
最後のリレーはみんな楽しく力を合わせて走れていましたね!!!
興味がある方は是非、無料体験会へお越しくださいね!
長居校 毎週火曜日 講師:辻先生
7月5日(火)①17-18 ②18-19
7月12日(火)①17-18 ②18-19
7月19日(火)①17-18 ②18-19
7月26日(火)①17-18 ②18-19
※4月から毎週火曜日に曜日変更しています!
瓜破校 毎週金曜日 講師:和田先生
7月1日(金)①17-18 ②18‐19
7月8日(金)①17-18 ②18‐19
7月15日(金)①17-18 ②18‐19
7月22日(金)休校
7月29日(金)①17-18 ②18‐19
※6月から18時からのクラスも開校します。
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ユナイテッド平野スポーツクラブ事務局
TEL 06-6701-5202