今回のテーマは、、、
【バネ】
陸上選手が走っている姿を見て何を感じますか?
僕はこう思ってました。
『飛んでるみたい!』
…。
あ、『跳んでるみたい!!!!!!!!』
皆さんもそんな経験ありませんか?
これまでは、地面を蹴る、踏むということをテーマにトレーニングを行ってきましたが。
まず、しっかりと地面を踏むことで反発が起こり、前に加速する力が生まれます。
いわゆる、これこそが『バネ』であります。
バネがあることで、ストライドが伸ます。
今回もこの、新兵器(ステップオンフレキ)を活用しながらリズムと変換を組み合わせながらのトレーニングでした。
そもそも、言葉で言われてもわからないですよね?
大人でもわからなければ子どもは当然理解が難しいです。
ここで辻マジック!!!
説明するのではなく、体で覚えさせるのです!!!
今回も体験者が数名いて、『楽しかったー』といって帰ってくれました!
もちろん僕たちは、入会するしないではなくその子にとってのきっかけになれるのが一番の幸せです。
僕も走る事が嫌いでした。
走る=陸上
なんていう先入観持っておりましたが、今は真逆です。
自分も小さい時に陸上クラスがあればなー
と、いつも感じます!
僕も楽しくてちょいちょい練習に参加しているのは内緒ですよ、、、笑
是非是非、体験会だけでも一度来てみてください!!!
長居校 毎週火曜日 講師:辻先生
10月4日(火)①17-18 ②18-19
※第二陸上競技場を使用します。
10月11日(火)①17-18 ②18-19
10月18日(火)①17-18 ②18-19
10月25日(火)①17-18 ②18-19
瓜破校 毎週金曜日 講師:和田先生
10月7日(金)①17-18 ②18‐19
10月14日(金)①17-18 ②18‐19
10月21日(金)①17-18 ②18‐19
10月28日(金)①17-18 ②18‐19
【電話でのお問い合わせ】
ユナイテッド平野スポーツクラブ事務局
TEL 06-6701-5202