1月29日（日）吉住コーチが大阪国際女子マラソンに出場します！
みんなで応援しよう！！
【吉住コーチブログ】
今日の午前中は職場の健康診断。
身長…142.9cm(￣^￣)ゞ
陸上教室に来てる小学生の子達に、もう既に背抜かされてる子もいますが、今年1年間で何人に抜かされるんだろ。。。
午後からはフィジカルケアでトレーニング。
いよいよ日曜日は大阪国際女子マラソン😊
今年は準招待選手枠が出来たので、ありがたいことにNo.60で顔写真まで載せて頂いています😊
メインは東京なので、まだまだ仕上がってはいませんが、大阪は地元だし、応援を力に精一杯頑張ります😁
夕方はキッズ陸上教室💨💨💨
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今日も冬場の走り込み！
新しいドリルが追加🎶
「リズム🎶リズム🎶1,2、1,2❗」
「横、前、横、前」
前傾姿勢キープでスタートダッシュの練習💨
片足で蹴ってスタートはなかなか難しい💦💦
足の回転速くしてなるべく速くーー꒰*´∀`*꒱
ハードルがないように跳ばないように走るように！！
今日も1日よく動きました(￣▽￣)
その他 教室のご案内
長居校 毎週火曜日 講師：辻先生、一之瀬コーチ
２月７日（火）①17-18 ②18-19
２月１４日（火）①17-18 ②18-19
２月２１日（火）①17-18 ②18-19
２月２８日（火）①17-18 ②18-19
※長居競技場は、改修工事中につき２月中まで使用できません。
金岡校 毎週水曜日 講師:辻先生、梅本コーチ
２月1日（水）①16:30-17:30 ②17:45‐18:45
２月8日（水）①16:30-17:30 ②17:45‐18:45
２月１5日（水）①16:30-17:30 ②17:45‐18:45
２月２２日（水）①16:30-17:30 ②17:45‐18:45
瓜破校 毎週金曜日 講師:和田先生、由村コーチ
２月3日（金）①17-18 ②18‐19
２月１0日（金）①17-18 ②18‐19
２月１7日（金）①17-18 ②18‐19
２月２４日（金）①17-18 ②18‐19
新規開校！！
お問い合わせ
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大阪市内外から熱心に活動されている中学サッカー、野球チームを大阪府に招き開催しているスポーツフェスティバル。
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外国人の為のイタリア語教育と文化の普及に努めてきた実績を誇る、イタリア教育省認定校LINGUAVIVAと業務提携を結んでいます。
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