あったかい日差しに、陸上練習は汗ばみます。

こんにちは、ユナイテッド平野 陸上教室です。

桜もあっという間に開花して、暖かくなりましたね。

ユナイテッド平野のメンバーも、運動してほんのり汗をかきながら、練習に励んでいます。

 

遅くなりましたが、今回のみんなの様子をお届けしますね。

 

 

●月曜:鶴見校

今回はスピードリングを使った対決です。

遠くへ飛ばしたスピードリングをワンバウンドで拾えるか?!

 

 

誰がどこまで遠くへ飛ばせるのか、みんなドキドキしています。

今回は、和田コーチも参戦してみました。

コーチのプライドをかけた瞬間でもあります。笑

 

結果はインスタグラムに載っているので、ご興味があればご覧ください。笑

 

 

●火曜:長居校

体が汗ばむほどにしっかりとラダーで体を動かして、しっかりと練習に取り組みます。

今回は、場所を変更したため、かなり広々としたスペースを使って練習することができました。

 

 

その後も、ふたりで同時にハードルを超えるリレーなどたくさん盛り込んでいます。

楽しくて、身に付く練習でみんなで一丸となって頑張っています!

 

来週にも一生懸命、練習に取り組んでいこうね。

 

 

●水曜:真田山校

4色マーカーでの練習は、いつも頭がぐちゃぐちゃに混乱させます。

不思議と慣れないマーカー練習です。

 

 

一歩歩くたびに、「赤は頭」「緑は肩」と、呪文のように唱えながら進みます。

だけど、横から聞こえてくるお友だちの同じ呪文に、今度は惑わされます…!

 

なかなかうまくいきません?!

それでも、頭にたくさん刺激を受けながらも、最後まで丁寧に練習に取り組みました!

 

 

●水曜:金岡校

競技場で練習を行いました。

 

足を細かく速く回転させる練習で、幅を狭く設置されたハードルも、みんな倒さずクリアできました!

 

 

講師の拍手のリズムに合わせて、トントンとハードルを飛び越えます。

ラダーも同様に細かく進んでいきます。

 

細かく速く足を動かすのは、とても大変です。

この一瞬は何に繋がるか分からずに行っているかもしれませんが、しっかりと体づくりに生かされるとどこかで気が付きます。

 

そんな当たり前のことを、しっかりと行う習慣をユナイテッド平野で養っています。

 

 

●木曜:扇町校

子どもたちの楽しい発想と行動には驚かされます。

今回は、その名も「カンフー」!

 

「これやってからの方がしゃがみやすいねんで! ほら!」

と披露してくれたのがこちら。

 

 

いつも楽しそうに、いろんなことにチャレンジしている子どもたち。

ただ、ひとつ言いたい。

 

当たってたけどなあ。笑

 

 

●3/20 開催 プロが教える無料陸上体験教室

今回は、八尾市ロボット公園と大阪城公園にて開催いたしました。

今回もたくさんの方に参加していただき、誠にありがとうございます。

 

 

 

イベント内容としましては、当クラブ陸上教室メソッドテーマである

「走り方を教えずに足を速くする」KCメソッドの一部を行いました。

 

本イベントの目的は「こども達が陸上体験を通してスポーツの楽しさを感じてもらう」ことです。

本当に多くの笑顔に溢れた大盛況イベントとなりました。

 

また、こどもの健全な発育発達に貢献できる取り組みを行えるように工夫をしていきます。

 

今後もNPO法人ユナイテッド平野スポーツクラブの活動に温かいご協力、ご支援よろしくお願い致します。

 

ユナイテッド平野ではインスタグラムもやっています。

写真だけではなく動画でも詳しくアップされていますので、インスタグラムもぜひチェックしてくださいね!

 

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