夏到来!暑さを乗り越えて、全力で頑張る子どもたち

こんにちは、ユナイテッド平野 陸上教室です。

梅雨も明けて、いよいよ夏本番!

今年は少し夏の訪れが早いようですね。

そんな水分補給もまめに行うユナイテッド平野 陸上教室の練習風景を今週もお届けします。

 

●月曜:長池校

いつの間にか、コーチが作るバーをくぐるのもお手のものになってきた子どもたち。

「バーなんてあったの?」なんて聞こえてきちゃうくらいに、ヒョイっと乗り越えます。

 

 

汗をいっぱいかきながら、力一杯やりました。

休憩時間もコーチのことが大好きな子どもたちは、コーチの元へ集まっておしゃべり。

お友だちとグラウンドで遊びまわる様子も見られ、とっても楽しい1日になりました。

 

●水曜:金岡校

暑い〜〜!!

そう思っていても、やるときは本気で走りに集中するのが金岡校のみんな。

 

 

青い空がキレイで、子どもたちの楽しそうに頑張る姿を写真に収めました。

真っ直ぐ前を見て走る習慣がついてきて、走る勢いをそのままに走れるようになりました。

 

やっぱりみんなの笑顔はいいですね。

こんな笑顔が見続けられるように、コーチたちも頑張ります。

 

 

●水曜:靱校

マーカーを一定間隔に置き、各色の部分で課題が出るというこの練習。

赤は頭、緑はコーンをタッチ、だけど走る速さはそのままに。

 

 

みんなの走る速さが順調に速くなってきているので、マーカーを通過する時の判断も速やかに行わなくてはなりません。

だけど、みんなの柔軟な頭でスムーズに課題を乗り越えていきます。

 

本当にすごい!

 

これからもグングンスピードとスピード感ある判断で、練習を頑張っていきましょう!

 

 

●木曜:久宝寺校

驚愕の「コーチ、もう1回!」

これを聞いたときは、子どもたちの体力に驚かされました。

 

なぜなら本日最後の練習は、いつもより長い距離のダッシュだから。

 

 

この暑い中、それだけの体力があることが脱帽です。

もしかするとコーチの方が先にばててしまうかも?なんて余計な心配もしてしまいました。笑

 

●木曜:木津川校

マーカーを覗くと、こんにちは!

ぱちっと目が合っちゃいました。笑

 

 

こういう時、少し「ふふっ」と笑ってしまいますよね!

 

木津川校には新しいお友だちも増え、元々いたお友だちは、いつの間にやらすっかりお兄さん・お姉さんの顔つきに。

そして、練習中の顔つきはおとなさながら。

 

みんなのいろんな顔が見れる、とってもいいクラスです。

 

 

●金曜:東花園校

なんと、本日の気温は38℃!

体温よりも高いです!

ですので、本日は霧吹きで水浴びしながら練習に挑みます。

 

 

「うーん! 気持ちいい〜!」って声が聞こえてきそう。

リフレッシュをしたらコーン集めなど、みんなで練習にまた取り組みます。

 

夏の練習では熱中症と切っても切り離せない問題です。

ユナイテッド平野 陸上教室でも改めて気を引き締め、体調の管理をして参ります。

 

 

●金曜:瓜破校

今回は、細かいスキップや足の入れ替えを中心とした練習を行いました。

一見、走ることとは関係ないことのように思いますが、走る感覚を掴む大切な練習のひとつです。

 

 

やればやるほど、スムーズにできるように。

やればやるほど、走りの速さに直結し、速くなると楽しくなってくる。

 

楽しく笑顔で!

スポーツが大好きになって、ずっと大好きでいてくれたら嬉しいです。

 

 

 

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