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陸上教室

​正しい走り方を学ぶ

今現在、世の中で多く出回っている「正しい走り方」はアスリートや大人に向けた走り方が前提となっていることが多いです。しかし、子供というのはまだ成長段階。手足の長さや体重などが定まっていない状態で大人の動きをしようとすると

本来の体の動きをすることが難しくなってきます。

男女の違いや、体重の違いによる重心の変化など様々な不確定要素があるので、一般的な「正しい走り方」は「成長段階において」は正しい走り方ではなくなってしまうことが多い中、ユナイテッド平野スポーツクラブでは個々に合わせたトレーニングを行なっています。

コーチ紹介

ユナイテッド平野スポーツクラブ

​陸上教室に所属しているコーチたちをご紹介いたします。

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